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冷并快樂著的寒冬“泳”者 挑戰(zhàn)嚴寒身體更健康
更新日期:2013-01-10
“一九二九懷中揣手,三九四九凍死老狗。”1月5日,正值二九、三九交替時節(jié),冰城哈爾濱 白天的氣溫低于零下20攝氏度,外出的人們都裹得嚴嚴實實,冰封的松花江面上卻有數(shù)百名冬泳愛好者挑戰(zhàn)嚴寒。
松花江厚厚的冰面被鑿出一塊長條泳池,伸手入水,冰冷刺骨的感覺瞬間傳遍全身,帶起連串的顫栗。在岸邊和冰面上 ,游客和市民躲在厚厚的冬裝里不停跺腳呵氣,冰水里的泳者卻已從容地游了幾個來回。
32歲的陳鑫脫掉外套,圍著泳池慢跑,等到全身微微發(fā)熱后便“撲通”一聲跳入水中,擊浪暢游。松花江上 寒風刺骨,陳鑫出水時身體蒸發(fā)出的淡淡白氣迅速凍結在鬢角發(fā)梢。“很小的時候我就開始冬泳,但是江蘇冬天的水溫沒有這么低。”陳鑫說 ,“這是我連續(xù)3年來哈爾濱,冬泳讓我的血液循環(huán)和新陳代謝加強,和冰冷的江水親密接觸給我?guī)砗眯那椤?rdquo;
來自黑龍江省綏化的張磊今天上午了卻了長久以來的一樁心愿,在身邊朋友的帶動下,他在冰天雪地里順利完成了25米 賽程的逆水蛙泳。“這是我第一次冬泳,以前只感覺到它的極限和神秘,親自嘗試后覺得普通人也能有冬泳健身的豪情。”
“剛下水的時候覺得就像針灸一樣,麻麻的。咬牙游了一會身子開始發(fā)熱,冰水滑過,感覺一下就透了,很舒服 。”張磊說。
據(jù)介紹,在上世紀80年代初,哈爾濱的一些游泳愛好者,開始在冬季的松花江進行嘗試。1983年12月哈爾濱冬泳協(xié)會成 立,冬泳從此走上正規(guī),也受到越來越多的關注。“我堅持冬泳十幾年,想法很簡單,就是健身,這些年我連發(fā)燒感冒都很 少。”56歲的冬 泳愛好者劉立本說,“現(xiàn)在我已離不開這項運動了。”
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